Search for notes by fellow students, in your own course and all over the country.
Browse our notes for titles which look like what you need, you can preview any of the notes via a sample of the contents. After you're happy these are the notes you're after simply pop them into your shopping cart.
Document Preview
Extracts from the notes are below, to see the PDF you'll receive please use the links above
: التعامل مع قلق االمتحانات
===============
: قبل االمتحان
ُ
ً وادرس المواد بشكل كامل -1
...
ممارسة الحركات الرياضية تساعد على شحن الذهن -2
ُ
ً ً من النوم قبل يوم االمتحان -3
...
التحاول أن تُراجع كل شئ في اللحظات األخيرة قبل اإلمتحان
ُ
التذهب إلى االمتحان ومعدتك خاوية ، خذ معك قطعة من الحالوة أو البسكويت وماشابه لتُساعدك -5
...
واجه االمتحان بثقة تامة واعتبره فرصة لعرض ما ذآكرته, استخدم وقت اإلمتحان بدقة -6
: خالل االمتحان
...
اجلس بشكل مريح
...
ذلك قد يُعيد إلى ذآكرتك مانسيته
آلتقلق عندما ترى الطلبة اآلخرين يسلمون أورآقهم، فليس هناك جائزة لمن ينتهي أوال،
...
لتحسين أدائك في االمتحان، يجب ً أن تتعلم المادة وتستوعبها، ثم تعاود المراجعة قبيل االمتحان
أوال
:هذه بعض الطرق لتحسين فهمك للمواد
التعلم واالستيعاب
...
رآجع مذكراتك بعد الحصة مباشرة
...
حدد ً ي نهاية األسبوع لمراجعة مطولة للمادة
وقتا
المراجعة
...
نظم كتبك ومذكراتك وواجباتك، وكل ما يلزمك من مواد وذلك حسب ما يتطلبه االمتحان
...
ضع جدوال
...
مثال
...
آلحظ بعناية النقاط التي يركز عليها المدرس في الصف قبل االمتحان
...
راجع االمتحانات السابقة للمدرس نفسه
...
الحظ بعناية تلميحات المدرس للنقاط التي قد تفصح عن أسئلة االمتحان
:خاصة عندما يقوم المدرس باآلتي
...
يكتب معلومات على السبورة
...
يطرح أسئلة للطلبة
...
الذاكرة المتعجلة جيدة فقط عند الطوارئ، ولكنها غير مجدية كاسلوب للتعلم على المدى البعيد
:وسائل المذاكرة المكثفة تتضمن
راجع بسرعة المواد المطلوبة
تخير العناوين واالفكار الرئيسية للمواد
ركز على مراجعة واستيعاب النقاط الرئيسية والخطوط العريضةللمادة
التقرأ الفصول التى لن يسمح وقتك بمراجعتها
--------------------------------------------------------------------------------
:وسائل المراجعة
=========
اكتب قائمة للمذاكرة لمساعدتك على تحديد النقاط المهمة والتي سيغطيها االمتحان
...
هذه القائمة ستساعدك على تجزئة المذاكرة إلى أقسام بسيطة
منظمة مما يساعد على مراجعة
...
هذه الملخصات
...
لتساعدك على استرجاع المعلومات بسهولة
سجل مالحظاتك ومقاطع مهمة من الكتاب على شريط تسجيل صوتي حتى يمكنك المراجعة عبر مسجل
محمول
...
المعومات المهمة وأنت تتمشي أو تقود السيارة ً
اعمل بطاقات فهرسة للمصطلحات والمعادالت و القوائم التي تحتاج لحفظها
...
الجهة االخرى
ً على
بطاقات الفهرسة ستساعدك ليس فقط على اختبار قدرتكعلى تحديد المعلومات المهمة وإنما أيضا
...
ابدأ المراجعة مبكرا
ً
...
راجع المواد بشكل يومي ولو لمدة قصيرة
ً إلى الدراسة المركزة والطويلة قبل االمتحانات الرئيسية
...
إقرأ الدرس قبل الحصة
هذا سيساعدك على فهم النقاط ، المصطلحات والمفاهيم التي يراها المدرس مهمة، ويساعدك على
...
راجع مذكرات الدرس بعد الحصة مباشرة
هذا سيساعدك على تحديد المعلومات التي لم تستوعبها خالل الحصة وقبل أن تنسى انت وباقي الطلبة
مجريات الدرس
...
مباشرة، سيكون لديك الوقت لتصحيح معلوماتك مع باقي الطلبة
...
هذا سيساعدك على تغطية نقاط مهمة ربما لم تكن قد أوليتها اهتماما
...
حتى يتسنى لك الوقت أثناء ساعات دوامه واالستفسار عن النقاط التي لم تستوعبها خالل المذاكرة
...
المذاكرة لمدة ثالث ساعات صباحا
ً أفضل من المذاكرة ست ساعات
مساء
...
ذاكر المواد الصعبة عندما يكون عقلك في أنشط حاالته
--------------------------------------------------------------------------------
: طريقة الفهرسة للمذاكرة
===============
ً عما تعرفه عن المادة ، وتجبرك على التفكير فيها ً من
بدال
هذه الطريقة الدراسية تعطيك فهما صحيحا
...
راجع دفاترك وكتبك باستمرار حتى تظل المادة حاضرة في ذهنك
اكتب أسئلة عما تذاكره خالل قرائتك للكتب أو الدفاتر
...
ستسألها في االمتحان
...
اكتب كل سؤال أو مصطلح على الوجه الخلفي لبطاقة الفهرسة
اكتب االجابة أو شرح للسؤال أو المصطلح على الوجه األمامي للبطاقة
...
الحاجة ولكن اكتب اإلجابة بكلماتك الخاصة وال تنسخ من الكتاب أو الدفتر حرفيا
ً
...
إذا
كنت تعرف اإلجابة أو الشرح ، ضع البطاقة في أسفل الحزمة
...
وضع البطاقة في وسط الحزمة حتى ترجع لها ثانية بعد وقت قصير
...
امتحن نفسك وأنت تنتظر
دائما
...
أيضا
...
خال
...
ذلك يساعدك على التدرب
على شرح األفكار لآلخرين بصورة صحيحة ويزيد من فهمك لها
--------------------------------------------------------------------------------
: التحضير الطارئ لالمتحان
===============
: أسلوب منظم للدراسة السريعة
...
اختر الشيء المناسب : استخلص من الفصول النقاط األساسيّة
...
قم بتحديد خمسة مواضيع أو مفاهيم ستتم تغطيتها في االمتحان
ً في رأس كل صفحة من الصفحات
ً واحدا
ً أو موضوعا
...
استعمل الكلمات األساسية أو العبارات القصيرة فقط
...
اكتب بضعة أسطر حول المفهوم األساسي
...
مع األخذ في االعتبار المعلومات الخاصة
...
(1 5 – ضع كل صفحة من صفحات مواضيعك في سلسلة وقم بإعطائها ً من 1
رقما
تبعا
...
قم باتباع نفس اإلجراءات أعاله من أجل مفهومين إضافيين إذا كان لديك الوقت الكافي
...
...
حاول أن ال يزيد عملك عن تسعة مفاهيم
ّ
...
قم بالمراجعة في يوم االمتحان ، لكن حاول االسترخاء قبله مباشرة
انظر إلى النصائح أو المعلومات المفيدة العشرة الخاصة (بالطريقة الرائعة لتقديم االمتحان